Gesunde Grenzen - Nähe und Distanz

Immer wieder, auch im eigenen Leben begegnet mir die Frage, wie in gesunden Grenzen eine erfüllende Nähe gelebt werden kann.
Wie viel lasse ich mit mir machen, wo lasse ich Grenzüberschreitungen zu. Wo halte ich Grenzüberschreitungen (z.B. anrempeln, geschubst werden) aus, um Nähe zu haben?
Wie gehe ich mit dem Schmerz um, wenn ich klare Grenzen setzte und dann weniger Nähe habe?
Müssen klare Grenzen und erfüllende Nähe ein Wiederspruch sein?
Nein! Bei Pferden lässt sich das wunderbar beobachten und erleben, dass dies nicht immer ein Wiederspruch ist.
Und es lässt sich lernen mit dem Schmerz umzugehen, wenn die Nähe nicht erfüllt wird.


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